Fyziosystém pri matracoch

Pri kúpe matraca sa často objavujú označenia zónovaný, nezónovaný či fyziosystém.Čo v skutočnosti znamenajú? 

Dodávateľ a popredný slovenský výrobca matracov MATERASSO prehľadne spracoval všetky dôležité informácie o zónach v matraci.

Zónové matrace sú špeciálne navrhnuté tak, aby počas spánku poskytovali vyšší komfort a lepšiu oporu celému telu. Najčastejšie sa vyrábajú 5-zónové a 7-zónové matrace. U niektorých výrobcov sa vyskytujú aj 3-zónové matrace, no vzhľadom na nižšie pohodlie ich spoločnosť Materasso nevyrába.

5-zónový matrac (fyziosystém 5)

Matrac s 5 zónami poskytuje počas spánku cielenú a optimálnu podporu jednotlivým častiam tela.Ide o zóny pre hlavu, ramená, dolnú časť chrbta, stehná a nohy. Každá zóna je navrhnutá tak, aby pomáhala udržať chrbticu počas spánku v prirodzenej, rovnej polohe. 5-zónový matrac tak poskytuje dostatočnú oporu práve tým častiam tela, ktoré ju potrebujú najviac.

7 zónový matrac (fyziosystém 7)

Pre čo najlepšiu oporu tela počas spánku sa vyrábajú 7 zónové matrace . Matrac je rozdelený to týchto zón:

• Zóna 1 - Oblasť hlavy a krčnej chrbtice - Táto zóna zaisťuje správnu podporu hlavy a krku tak, aby sa zabránilo bolestiam krčnej chrbtice.

• Zóna 2 - Oblasť ramien - Táto zóna je mäkšia, aby sa do nej ramená ponorili počas spánku na boku. 

• Zóna 3 - Oblasť bedier (bočná časť tela, na úrovni pásu, kde sa trup spája s nohou. Keď si položíte ruku "na boky", pravdepodobne ju máte na bedrách. ) - Bedrová zóna, ktorá je nevyhnutná pre pohodlie dolnej časti chrbta, je najpevnejšou časťou matraca. Poskytuje skutočnú oporu chrbta a zabraňuje prehnutiu chrbtice počas spánku. V priemere 40% telesnej hmotnosti človeka sa počas spánku sústredí práve do tejto oblasti matraca. Mäkký matrac bez dodatočnej pevnosti v bedrovej zóne tak núti chrbticu zotrvávať v neprirodzene prehnutej polohe. Táto skutočnosť potom spôsobuje, že sa svaly počas spánku sťahujú a napínajú, čo má za následok stuhnutosť a bolesť chrbta. Bedrová zóna je veľmi dôležitá, pretože dokáže zmierniť napätie v chrbtici.

• Zóna 4 - Oblasť panvy (nižšia časť trupu medzi bruchom a nohami ) - táto zóna  umožňuje, aby sa boky jemne ponorili do matraca a došlo k uvoľneniu a vyrovnaniu chrbtice.

• Zóna 5 - Oblasť kolien - zóna kolien má rovnakú pevnosť ako bedrová zóna. Poskytuje správnu oporu pre kolená a pomáha tak zmierniť bolesť kĺbov.

• Zóna 6 - Oblasť lýtok - má rovnakú pevnosť ako zóna pre oblasť ramien. Poskytne tak potrebný komfort a úľavu unaveným nohám.

• Zóna 7 - Oblasť chodidiel a členkov - Táto zóna má rovnakú pevnosť ako zóna určená pre oblasť hlavy a krku. Opäť poskytuje pohodlie a úľavu od bolesti a tlaku v oblasti nôh a členkov.