Spálne

Spálne
Spálne - to sú nielen kvalitné postele, ale aj spálňový nábytok z rôznych materiálov (masiv,dyha,imitácia dreva) v rôznych prevedeniach a povrchových úpravách (olej, lak).

Pri výbere postele si vyberáte aj matrace, rošty či posteľnú bielieň.

Spálňa je miestnosť kde strávime tretinu života. Zariadenie spálne by malo preto podliehať individuálnym požiadavkám každého člena domácnosti tak, aby dokázal počas noci načerpať sily do nového dňa.

Spálňový nábytok sa často podceňuje, čo je na úkor kvality spánku.
Prečo je dobrý spánok taký dôležitý?
Je všeobecne známe, že naše telo regeneruje v noci.Dobrý spánok, najmä hlboký, je cenný preto, lebo náš organizmus je po takomto spánku opäť svieži, sme mentálne výkonnejší a emocionálne vyrovnanejší.Ak teda chceme začať nový deň svieži a oddýchnutí,treba skvalitniť spánok.